Apoyo en el Duelo
El duelo es una reacción natural a la muerte de un ser querido y afecta a cada persona de manera diferente. No hay una manera sencilla para pasar por el proceso de duelo. A continuación se presentan algunos recursos que podrían ayudarle. Esperamos que pueda encontrar el apoyo, el consuelo y la información que necesita durante su duelo.
Líneas directas de Crisis las 24 horas del día, 7 días a la semana
- Hoy en día, “988” es el número de teléfono nacional de 3 dígitos para conectarse directamente a la Línea 988 para la Prevención del Suicidio y Crisis (anteriormente conocida como la Línea Nacional de Prevención del Suicidio). Al llamar o enviar un mensaje de texto al “988”, se conectará con profesionales de la salud mental.
- Los veteranos pueden oprimir “1” después de marcar el 988 para conectarse directamente a la Línea de Crisis para Veteranos, que atiende a los veteranos, miembros de las fuerzas armadas, miembros de la Guardia Nacional y de la Reserva de nuestra nación. Para mensajes de texto, los Veteranos deben continuar enviando mensajes de texto al código corto de la Línea de Crisis para Veteranos: 838255.
Ayuda para afrontar la muerte de un ser querido:
- GriefShare – asistencia basada en el código postal
Los seminarios y grupos de apoyo de GriefShare están dirigidos por personas que entienden por lo que usted está pasando y quieren ayudar. - Sesame Street’s When Families Grieve (Cuando las familias están de luto según Plaza Sésamo)
Contenido educativo y actividades interactivas para ayudar a apoyar a los niños a superar su duelo. - El Centro para el Control de Enfermedades: How Right Now (Cómo Ahora)
Contenido educativo para personas que enfrentan un duelo ocasionado por muchas cosas, como la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo, el divorcio o que pasan por otros cambios importantes en la vida.
Ayuda para abordar asuntos prácticos y necesidades urgentes:
- Organización Nacional de Hospicio y Cuidados Paliativos: CaringInfo
Proporciona información para ayudarle a tomar decisiones informadas sobre la atención y los servicios antes de una crisis. - Fundación de Hospicio de América: Grief (Duelo)
Ofrece información sobre cómo vivir con una enfermedad avanzada que limita la vida, opciones de cuidado y recursos útiles para los cuidadores. - Asociación Americana de Personas Jubiladas (AARP): Family Caregiving: Grief, Loss and End of Life (Cuidado Familiar: Duelo, Pérdida y Final de la Vida)
Aquí encontrará artículos, discusiones e información útil sobre cómo ocuparse de los cuidados del final de la vida, los desafíos que enfrentan los cuidadores y cómo afrontar el duelo después de la pérdida.
